Reducción del Riesgo de Burnout Incorpora estrategias preventivas y sostenibles que protegen la salud mental y favorecen la continuidad profesional.
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Curso de Desarrollo de Resiliencia
Aprende con el curso de Desarrollo de Resiliencia para empresas hasta 100% bonificado, a medida para tu organización.
Totalmente práctico y aplicable
Formación en Desarrollo de Resiliencia a medida
100% bonificable a través de FUNDAE
Curso TUTORIZADO por expertos
Modalidad Aula Virtual Personalizada
Curso de Desarrollo de Resiliencia en Aula Virtual Personalizada
Nuestra modalidad AVP es una formación en directo, práctica y 100% adaptada a vuestro equipo. No trabajamos con contenidos genéricos: diseñamos la formación en función de vuestro nivel, objetivos, procesos internos y necesidades reales de aplicación.
Solicitar información
Temario 100% a medida
Creamos el temario desde cero a partir de vuestras necesidades, nivel del equipo y objetivos concretos, priorizando aquellos contenidos que realmente aporten valor en el día a día.
Proyectos personalizados
Durante la formación trabajaremos con archivos, ejemplos, informes o procesos similares a los que utiliza vuestro equipo, para que el aprendizaje sea directamente aplicable al puesto de trabajo.
Sesiones en directo con consultor experto
Un formador especialista imparte las clases en tiempo real, resolviendo dudas, revisando casos concretos y adaptando el ritmo de la formación a la evolución del grupo.
Calendario adaptado a vuestra disponibilidad
Definimos conjuntamente fechas, horarios y duración de las sesiones para facilitar la asistencia del equipo y minimizar el impacto en la operativa diaria de la empresa.
Bonificación FUNDAE
Curso de Desarrollo de Resiliencia hasta 100% Bonificable a través de FUNDAE
Tu bonificación paso a paso
Forma a tu equipo sin costes mediante la bonificación estatal.
Este programa de Desarrollo de Resiliencia para empresas es subvencionable hasta el 100%.
- Potencia las habilidades de edición y automatización de tus profesionales.
- Accede a una formación avanzada en Desarrollo de Resiliencia práctica y orientada a resultados.
- Prepara a tu equipo para los retos documentales del entorno laboral actual.
- Gestionamos gratis tu bonificación de este curso corporativo de Desarrollo de Resiliencia ante FUNDAE.
01.
Calcula tu bonificación
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Preparamos la gestión
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La formación que decides
te devuelve dinero
Todos nuestros cursos son bonificables a través de FUNDAE.
Gestionamos toda la documentación por ti.
100%Tramitación incluida
48hTiempo medio de gestión
9,4Satisfacción general
Calcula tu crédito aproximado
Empleados a formar10
Crédito bonificable estimado
420€*
*Cálculo orientativo
Impacto real
Mejora del Rendimiento Bajo Presión
Fortalecimiento del Clima Laboral Promueve una cultura organizativa más estable, colaborativa y preparada para afrontar cambios.
2
Mayor Capacidad de Adaptación al Cambio Facilita la transición ante reorganizaciones, transformaciones digitales o nuevas exigencias del mercado.
3
Impacto Directo en la Toma de Decisiones Desarrolla pensamiento estratégico y regulación emocional, mejorando la calidad de las decisiones en momentos críticos.
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Personaliza el temario al 100% para tu equipo
Diseñamos una formación a medida utilizando los documentos y flujos de trabajo reales de tu empresa.
Nuestra plataforma
Nueva Plataforma
de E-learningFormación en directo con plataforma de apoyo para reforzar el aprendizaje
Acceso a las grabaciones
Los alumnos podrán revisar las sesiones grabadas para repasar conceptos clave, recuperar explicaciones concretas o reforzar aquellos contenidos que necesiten después de la clase en directo.
Recursos formativos
Materiales, sesiones grabadas y documentación de apoyo quedan centralizados en la plataforma para que el equipo pueda consultarlos durante y después de la formación.
Confirmación de asistencia
La plataforma permite registrar y confirmar la asistencia de los participantes, facilitando el seguimiento de la formación y la gestión documental necesaria para la bonificación FUNDAE.
Ejercicios prácticos
Después de la formación en directo, los alumnos podrán acceder a ejercicios prácticos para aplicar lo trabajado en clase y consolidar el aprendizaje con actividades guiadas.
Acceso a las grabaciones
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Recursos formativos
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Ejercicios prácticos
Después de la formación en directo, los alumnos podrán acceder a ejercicios prácticos para aplicar lo trabajado en clase y consolidar el aprendizaje con actividades guiadas.
Practica y mejora con nuestra plataforma
Una plataforma practica, con IA integrada y pensada para que mejores desarrollando. Se adapta a tu ritmo, te corrige al instante y te muestra tu progreso real.
Correccion magica
Feedback inteligente
Aprende de cada acierto y fallo con explicaciones claras
Programa formativo
Temario del curso
Encuentra todo el temario del curso aquí.
Temario
Qué es resiliencia
Diferencia entre resistencia y resiliencia
Bases neuropsicológicas
Estrés adaptativo
Impacto en desempeño
Cultura organizativa
Resiliencia individual
Resiliencia colectiva
Indicadores de resiliencia
Evaluación inicial
Estrés crónico
Sobrecarga laboral
Incertidumbre organizativa
Conflictos interpersonales
Plazos exigentes
Cambios estructurales
Ambigüedad roles
Fatiga emocional
Señales alerta
Autoevaluación
Inteligencia emocional
Autoconciencia
Regulación impulsos
Técnicas respiración
Reencuadre cognitivo
Gestión frustración
Control reactividad
Gestión miedo
Estabilidad emocional
Prácticas diarias
Growth mindset
Flexibilidad cognitiva
Aprendizaje continuo
Gestión fracaso
Transformación errores
Anticipación cambios
Proactividad
Innovación adaptativa
Aceptación incertidumbre
Plan acción personal
Claridad prioridades
Análisis racional
Gestión urgencia
Evaluación riesgos
Decisiones rápidas
Evitar sesgos
Pensamiento crítico
Estrategia personal
Equilibrio emocional
Responsabilidad profesional
Apoyo mutuo
Comunicación abierta
Confianza equipo
Cultura feedback
Gestión conflictos
Liderazgo resiliente
Coordinación eficaz
Sentido pertenencia
Objetivos compartidos
Cohesión organizativa
Síntomas burnout
Límites profesionales
Gestión energía
Equilibrio trabajo vida
Organización tareas
Delegación eficaz
Pausas estratégicas
Recuperación mental
Autocuidado profesional
Plan prevención
Escucha activa
Comunicación asertiva
Gestión desacuerdos
Mensajes constructivos
Empatía profesional
Feedback positivo
Conversaciones complejas
Gestión emociones ajenas
Claridad mensajes
Resolución situaciones tensas
Creencias limitantes
Refuerzo autoestima
Logros profesionales
Autoevaluación realista
Afirmaciones estratégicas
Visión largo plazo
Gestión críticas
Seguridad decisiones
Liderazgo personal
Proyección profesional
Cambios estructurales
Reorganizaciones
Digitalización
Adaptación cultural
Gestión incertidumbre
Aceptación resistencia
Estrategias adaptación
Comunicación cambio
Rol profesional
Evaluación impacto
Sobrecarga información
Multitarea digital
Gestión notificaciones
Prioridades digitales
Foco profesional
Adaptación herramientas
Seguridad digital
Gestión aprendizaje tecnológico
Estrés tecnológico
Plan mejora digital
Crisis reputacional
Crisis financiera
Crisis operativa
Respuesta emocional
Coordinación interna
Comunicación externa
Liderazgo crisis
Análisis impacto
Recuperación estratégica
Evaluación posterior
Rutinas productivas
Planificación semanal
Microhábitos
Seguimiento objetivos
Evaluación periódica
Ajuste comportamientos
Motivación interna
Revisión avances
Consistencia
Mejora continua
Gestión trayectoria
Desarrollo competencias
Gestión oportunidades
Afrontar retrocesos
Reorientación profesional
Gestión expectativas
Plan desarrollo
Marca personal
Objetivos estratégicos
Evolución continua
Diagnóstico final
Identificación fortalezas
Identificación áreas mejora
Estrategias personalizadas
Objetivos medibles
Indicadores progreso
Seguimiento trimestral
Ajustes estratégicos
Evaluación impacto laboral
Consolidación resultados
Perfiles profesionales
Pensado para quienes deben dominar Desarrollo de Resiliencia en su día a día
Profesionales en Entornos de Alta Exigencia
Trabajadores que gestionan presión constante, plazos ajustados y múltiples responsabilidades, y necesitan herramientas prácticas para mantener rendimiento y estabilidad emocional.
Mandos Intermedios y Jefes de Proyecto
Perfiles que lideran equipos y deben gestionar conflictos, cambios y situaciones de incertidumbre sin trasladar tensión al equipo.
Departamentos de Recursos Humanos
Equipos responsables de bienestar y clima laboral que buscan fortalecer la resiliencia organizativa y prevenir el desgaste profesional.
Directivos y Responsables de Área
Profesionales que toman decisiones estratégicas en contextos de alta presión y necesitan claridad mental y equilibrio emocional sostenido.
¿Tienes dudas?
Casos de éxito
Empresas que ya han formado a sus equipos
Experiencias reales de equipos que ya han trabajado con nosotros.
+16
años de liderazgo
+3.500
empresas formadas
Nuestra empresa decidió contratar formación con Imagina aprovechando los créditos de FUNDAE, y fue una gran decisión. La modalidad online nos permitió adaptar los horarios a nuestro equipo. La formación ha sido práctica, clara y útil para el día a día. Es sencillo de gestionar y los resultados son excepcionales.
Hugo Gutiérrez
Analista Financiero
Gracias a Imagina, la eficiencia de nuestras sesiones de capacitación ha mejorado drásticamente. Es sencillo de usar y los resultados son excepcionales.
Luis Martínez
Administrativo
Gracias al aula virtual de Imagina siempre son capaces de adaptar los cursos a nuestras necesidades. El contenido fue muy completo y práctico.
Elena Pérez
Responsable de Recursos Humanos
Mejor de lo esperado, la modalidad online se adapta a nuestros horarios. La ayuda con la bonificación FUNDAE hizo todo más fácil. Práctico y necesario.
Alejandro Sánchez
Director de Operaciones
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Analista Financiero
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Alejandro Sánchez
Director de Operaciones
480.000 alumnos formados en Imagina
Preguntas frecuentes
Resolvemos todas tus dudas sobre nuestra formación en Desarrollo de Resiliencia
Explora las respuestas a las preguntas que guian a nuestra comunidad. Aqui encontraras claridad sobre como funciona todo, desde el acceso hasta los detalles de los cursos. Si buscas respuestas, este es el lugar para comenzar.
Es completamente práctico y orientado al entorno corporativo. Todas las herramientas trabajadas se aplican directamente al puesto de trabajo y a situaciones reales de presión, conflicto o cambio organizativo.
Sí, la resiliencia es una competencia transversal. El contenido está diseñado para ser aplicable tanto en áreas técnicas como administrativas, comerciales o directivas.
Sí, proporciona técnicas basadas en evidencia psicológica para gestionar el estrés de forma estructurada y sostenible, evitando que derive en desgaste profesional.
Sí, el curso contempla tanto el desarrollo individual como la resiliencia colectiva, favoreciendo mejoras en clima laboral y coordinación interna.
Sí, el curso es bonificable HASTA el 100% a través de FUNDAE, lo que permite a la empresa capacitar a sus trabajadores en resiliencia organizativa utilizando el crédito formativo disponible conforme a la normativa vigente.
¿Tienes dudas?
Estamos aqui para ayudarte
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