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Curso de Gestión del Estrés

Aprende con el curso de Gestión del Estrés para empresas hasta 100% Bonificado, a medida para tu organización.

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Modalidades

100% Bonificable a través de FUNDAE

Forma a tu equipo sin coste para tu empresa. Este curso de Gestión del Estrés es hasta 100% bonificable a través de FUNDAE.

Potencia las competencias clave de tus profesionales.
Accede a una formación práctica, actualizada y orientada a resultados.
Prepara a tu equipo para los retos del entorno laboral actual.
Nos ocupamos de la gestión con FUNDAE si tu empresa lo necesita.

Formación en Gestión del Estrés a medida

Descubre el mejor curso de Gestión del Estrés para empresas a través de nuestra modalidad Aula Virtual Personalizada:

Sesiones en vivo a través de videoconferencia.
Temario totalmente personalizado.
Fechas y horarios adaptados a tu empresa.
Acceso a las grabaciones.
Hasta 100 ejercicios autocorregibles.
Proyectos diseñados a medida para tu equipo.

Totalmente Práctico y Aplicable

Formación diseñada para que apliques cada concepto en situaciones reales de tu trabajo, con un enfoque práctico y útil desde el primer momento.

Aprendizaje 100% práctico, enfocado en lo que realmente necesitas.
Casos reales y ejercicios adaptados a tu entorno profesional.
Aplica cada conocimiento directamente en tus tareas diarias.
Mejora tu rendimiento y el de tu equipo desde el primer día.

"Este curso de Gestión del Estrés ha brindado a nuestras oficinas un alivio significativo."

Laura Gómez, Gerente de Bienestar Corporativo

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¿Qué te ofrecemos?

Una formación en Gestión del Estrés con herramientas avanzadas para un aprendizaje eficaz y actualizado

Impulsa tu aprendizaje con las herramientas avanzadas de nuestro campus virtual. Comunícate directamente con tu tutor mediante la mensajería instantánea, realiza un seguimiento en tiempo real de tu progreso y participa en foros de debate para intercambiar ideas con la comunidad educativa. Aprende, colabora y crece en un entorno diseñado para maximizar tu experiencia formativa.

Corrección Inteligente: Aprende y Mejora al Instante

Perfecciona tu aprendizaje con nuestra Corrección Inteligente en tiempo real. Accede a más de 100 ejercicios autocorregibles diseñados para reforzar tus conocimientos de manera práctica y efectiva. Nuestro sistema te permite practicar sin límites, consolidar conceptos clave y avanzar a tu propio ritmo. Cuanto más practicas, más aprendes.

Feedback Adaptado

Más que una simple corrección, nuestro Feedback Adaptado te guía en cada ejercicio. Analiza tus respuestas en tiempo real y te proporciona correcciones detalladas, ayudándote a identificar errores, comprender los conceptos clave y mejorar continuamente.

Aprende de cada acierto y fallo con explicaciones claras y recomendaciones adaptadas a tu nivel, asegurando que avances con confianza hasta dominar cada tema.

Aprende de cada acierto y fallo con explicaciones claras

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¿Por qué un curso en Gestión del Estrés?

El 90% de las empresas enfrentan estrés laboral, aprende a gestionarlo eficazmente.

Curso de Gestión del Estrés hasta 100% Bonificado para Empresas a través de FUNDAE. Formación online, tutorizada y a medida para tu empresa.

Adquiere estrategias de afrontamiento y resiliencia para mejorar el ambiente de trabajo y aumentar la productividad empresarial.

Potencia tu bienestar emocional y físico reconociendo y gestionando de manera efectiva los signos de alerta y factores de estrés antes de que afecten el rendimiento.

Aprende a establecer límites saludables y hábitos efectivos que previenen el agotamiento, creando un entorno laboral más equilibrado y saludable.

Desarrolla habilidades prácticas en manejo del tiempo y comunicación, esenciales para un liderazgo efectivo y una mejor interacción en equipos de trabajo.

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¿Qué encontrarás en el curso?

Temario del curso

Definición de estrés
Factores del estrés
Signos de alerta
Estrategias de afrontamiento
Estrategias de resiliencia

Introducción al curso

Definición de estrés
Factores del estrés
Signos de alerta
Estrategias de afrontamiento
Estrategias de resiliencia

Aulas Virtuales Personalizadas

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¿A quién va dirigida esta formación en Gestión del Estrés?

Pensado para quienes deben dominar Gestión del Estrés en su día a día

Recursos Humanos

Mejoran el ambiente laboral gestionando el estrés en el equipo y promoviendo el bienestar.

Jefes de Proyecto

Gestionan el estrés para liderar equipos con eficacia, cumpliendo objetivos sin desbordarse.

Directores de Operaciones

Optimizar el rendimiento manteniendo un ambiente de trabajo sin estrés excesivo en los equipos.

Responsables de Atención al Cliente

Controlan la presión diaria y garantizan un trato amable y eficiente a los clientes.

Equipos de Ventas

Manejan el estrés para mantener la motivación y alcanzar cuotas comerciales de manera efectiva.

Personal de Soporte Técnico

Aprenden a gestionar el estrés para mantener la calma y la eficiencia en situaciones críticas.

Aulas Virtuales Personalizadas

Formación en vivo por Zoom con temario, horarios y proyectos adaptados a tu empresa. Accede a las grabaciones y refuerza tu aprendizaje con ejercicios de autoevaluación inmediata.

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¿Qué opinan de nosotros?

Así ha transformado el curso de Gestión del Estrés a otras empresas

¿Tienes dudas?

Resolvemos todas tus dudas sobre nuestra formación en Gestión del Estrés

Explora las respuestas a las preguntas que guían a nuestra comunidad. Aquí encontrarás claridad sobre cómo funciona todo, desde el acceso hasta los detalles de los cursos. Si buscas respuestas, este es el lugar para comenzar.

El curso de Gestión del Estrés te proporciona las herramientas necesarias para identificar, manejar y reducir el estrés tanto en el trabajo como en otras áreas de la vida. Aprenderás a reconocer los factores desencadenantes, desarrollar estrategias de afrontamiento y mejorar tu resiliencia. Además, mejorarás tus habilidades de comunicación y manejo del tiempo, lo que se traduce en una mejor salud mental y un ambiente laboral más productivo.

¿Tienes dudas? Estamos aquí para ayudarte

Si no encuentras lo que buscas, ¡contáctanos! Nuestro equipo está listo para resolver tus inquietudes.

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¿Quién imparte el curso?

Un curso con un Proveedor con más de
15 años de Experiencia en la formación empresarial

Sobre

En Imagina Formación llevamos más de 15 años ayudando a profesionales y empresas a mejorar sus habilidades con formación práctica y totalmente adaptada a sus necesidades. Durante este tiempo, hemos formado a más de 450.000 personas y colaborado con más de 4.000 empresas, convirtiéndonos en un referente en el sector.

Además, todos nuestros cursos son hasta 100% bonificables a través de FUNDAE, lo que permite a las empresas formar a sus equipos sin un coste adicional. Si buscas una formación que realmente marque la diferencia y aproveche al máximo los recursos disponibles, en Imagina Formación estamos aquí para ayudarte.